天才とは脳を空っぽにして集中力を高めることですか？

これらの話を聞いたことがありますか？アインシュタインの箪笥には7つの服が置いてあります。1週間に7日間使えます。優れた作業能力を持つシステム管理者には、同じような靴下がたくさんあります。アップルのSteve Jobsはいつも黒のタートルネックのセーターを着ています。

これらの事例の中には誇張があるかもしれません。天才に対する憶測があるかもしれませんが、気にしないでください。他のことを心配したり、考えたりしないと、今の仕事に集中しやすくなります。

集中して報告しようとしていますが、一時間後に会議があります。お腹が空いていて、午前中は食事をしていません。あとで牛乳を買いに行きますか？それともヨーグルトを買いに行きます。事務室をそっと見回したら、食事を入れている人がいます。私も食べたいです。朝上司に会ったら、彼があなたに言った言葉です。

実際には、理想的な集中力を持って、類似の仕事に対応できます。

冒頭で述べたように、頭の中で考えている非現在の任務をすべて書き出して、そばに置いておきます。

会議があるなら、目覚まし時計をセットして、何時の会議のことを覚えておいてください。

牛乳とヨーグルトを全部買い物リストに書いて、時間があれば、すぐ買いに行きます。スーパーで牛乳とヨーグルトに直面しても遅くないです。

もし上司の意見が現在の仕事と関係がないなら、それをリストに記入して、出会った時に考慮します。

集中力と仕事の効率を上げるには、脳を空っぽにするだけで、物事を書くべきです。

このような二歩は簡単ですが、効率的に人生を歩けるようにします。

最後に一つのテクニックを添付します。今日のミッションリストをwindowsの画板またはphotoshopで「書き込み」します。一枚の写真の上で、それをwindowsの壁紙に設定します。この方法はほとんどの仕事にコンピューターを使う友達に似合います。